몸도 마음도 건강하기

인터넷을 검색하다가 배우 임지연 씨의 남편사망정식이라는 동영상을 보게 되었어요. 이름이 좀 기이하게 느껴지긴 했지만 꽤 화제가 된 영상이라 궁금해서 보게 되었답니다. 가정폭력에 시달리던 임산부가 남편이 죽자 그동안 참아왔던 식욕과 해방감이 연기에 고스란히 묻어 나오는 장면이었어요. 이름에서 거부감이 들지만 한편으로는 연기를 보는 내내 통쾌한 기분이 들기도 했답니다. 연기니까 너무 심각하게 생각하지 않기로..ㅎㅎ 요즘처럼 장마철이거나 매콤 칼칼한 짬뽕이 먹고 싶은날, 그리고 자장면과 탕수육이 먹고 싶은 날이 있습니다. 물론 주변에 중식당은 많이 있지만 굳이 멀리까지 가서 먹는 이유는 아마도 맛있기 때문이겠죠? 거제도에서 자주 가는 중식당 그날의 중식 볶다를 소개합니다. 그날의 중식 볶다 경남 거제시 사등면..

반달가슴곰 탐방 프로그램을 위해 방문한 구례에서 방문한 한식집을 소개하려고 합니다. 한식을 무척 좋아하는 저는 생태탐방원과 가까운 곳에 있는 지리산 수라간을 방문했어요. 한우 육회비빔밥과 다슬기가 들어간 강된장 비빔밥이 주 메뉴인 이곳은 다음 날 또 방문하고 싶을 만큼 너무 맛있었답니다. 역시 전라도는 가는 곳이 모두 맛집이라더니.. 맛있는 식당들이 정말 많았고 그중 최고는 지리산 수라간이었어요. 지리산 수라간 전남 구례군 마산면 화엄사로 336 지리산 생태탐방원과 차로 5-10분정도의 거리에 있습니다. 식당 앞 주차공간이 있습니다. 영업시간 매주 화요일은 정기휴무입니다. 수-일 : 09:00 -15:00 (마지막 주문 시간 : 오후 3시) 아침 일찍 문을 여는 식당입니다. 다만 오후 3시에는 마감되오니..

저는 한식을 꽤 좋아하는 편인 것 같습니다. 자주 가는 식당을 떠올려보면 대부분 한식집이네요. 오늘은 거제도 수월동 주작골 쪽에 위치한 생선구이집을 소개하려고 합니다. 이름은 천하장사 생선구이! 원래는 수월동 삼성플라자 쪽에 있었습니다. 주작골 쪽으로 이전해서 접근성이 예전보다 떨어지는 듯했으나 차량으로 이동 시 주차가 좀 더 편하다는 느낌이 들었습니다. 이전 후에 더 장사가 잘되는 것 같은 느낌이 들었답니다. 생선구이와 밑반찬 한상이 맛있는 거제도 맛집 천하장사 생선구이를 소개합니다. 천하장사 생선구이 경남 거제시 수양1길 63 1층 천하장사 생선구이 수월중에서 블루일 쪽인 주작골 가는 길로 가다 보면 왼쪽에 위치하고 있습니다. 주차장은 협소하지만 근처 길가에 주차할 수 있습니다. 영업시간 매주 월요일..

전라도와 경상도를 가로지르는 섬진강 끝에 있는 화개장터에 다녀왔습니다. 화개장터는 전라도 구례에서 바로 경상남도 하동으로 연결되는 곳이기도 합니다. 이곳에서 디저트를 먹기로 했는데요. 꽈배기 앞에서 줄을 서다가 우연히 검색해 찾은 특별한 디저트카페 밤톨을 소개합니다. 밤톨은 밤파이가 시그니처 메뉴인 디저트 카페였습니다. 페스츄리 같은 느낌의 바삭하고 촉촉한 빵에 밤이 콕콕 박혀있는 특별한 디저트였답니다. 밤톨 경남 하동군 화개면 화개로 17-1 주차장은 따로 없어서 주변 공영 주차장에 주차를 하고 다리를 건너면 됩니다. 도보 5분 정도입니다. 영업시간 매일 10:00-17:00 휴무일은 매달 변동이 있으며 공지를 따로 하시니 방문 전 전화 추천드립니다. 연락처 0507-1408-8999 인스타그램 www..

우연히 지도를 보다가 거제 수월동에 위치한 책방을 발견하게 되었습니다. 동네 서점을 주로 이용하는 편입니다만 가끔 이런 책방이 고파 통영에 있는 봄날의 책방에 달려가기도 했답니다. 이 북카페의 이름은 바로 거북이 책방입니다. 이 책방에 있으면 거북이처럼 시간이 느리게 간다는 뜻일까요? 귀여운 거북이 캐릭터가 매력적인 북카페 거북이 책방을 소개합니다. 다양한 일반서적과 독립출판물이 있는 곳입니다. 커피와 차를 마실 수 있는 공간이 있습니다. 그리고 프랑스 자수 린넨스케치가 샵인샵으로 자리하고 있는 공간입니다. 거북이책방 경남 거제시 수양2길 31-16 1층 거북이 책방은 빛누리어린이집과 소리숲 유치원에 가까이 위치하고 있습니다. 천하장사 생선구이를 지나 우회전하면 쉽게 찾을 수 있어요. 운영시간 매주 월요..

국립공원 탐방프로그램은 국립공원 내에서 활동하고 있는 활동들과 역사 그리고 지키고 싶은 자연유산에 대한 즐거운 이야기를 전하는 교육을 진행함으로 생물의 다양성을 보전하고 복원하는데 힘쓰고 있답니다. 전남 구례 남부보전센터에서는 반달가슴곰 탐방 프로그램을 진행한답니다. 반달가슴곰의 과거와 현재, 그리고 앞으로의 숙제들을 알아보고 직접 관찰하는 프로그램으로 이루어져 있답니다. 월요일을 제외하고 매일 10시 2시 두 번의 시간 중 한 시간을 정해 예약이 가능하답니다. 자세한 예약방법은 아래에 소개하도록 하겠습니다. 국립공원 야생 생물 보전원 남부보전센터 주소 : 전라남도 구례군 마산면 화엄사로 402-31 주차는 건물 앞에 할 수 있습니다. 연락처 : 061-783-9120 준비물 모기가 많아 모기퇴치제 모자..

지리산 반달가슴곰 오삼이를 아시나요? 빠삐용, 불사곰, 콜럼버스 등 많은 별명을 가진 지리산 반달곰 오삼이가 지난 14일 사고로 세상을 떠났다고 해요. 이 기사를 보며 아이와 저는 너무 슬펐답니다. 우리나라에 백 마리 안팎으로 남아있는 생물이 사고로 목숨을 잃었다니 마음이 아팠어요. 멸종위기 1급 반달가슴곰 반달가슴곰은 환경부가 지정한 멸종위기 야생생물 1급으로 지정되어 있으며 천연기념물인 생물이에요. 대한민국과 시베리아 남부 그리고 중국 동북부쪽에 살고 있는 우수리아종입니다. 일제 강점기 때 사람을 헤치는 많은 동물들을 처단하는 운동이 일어나 많은 곰과 호랑이들이 죽어나갔고 잘못 전달된 보신 문화로 우리나라에 살고 있는 많은 곰들이 죽음을 당했답니다. 아주 적은 개체수만이 환경부와 국립공원공단의 보호를..

거제 수월동 자이아파트 정문 쪽에 예쁜 디저트가게가 생겼습니다. 휘낭시에와 레몬 파운드 케이크 그리고 베이글과 쿠키 디저트가 있어요. 베이커리 외에 브런치 메뉴들도 있습니다. 한쪽에 와인이 전시되어 있어 궁금했는데 메뉴를 보니 와인과 곁들일 메뉴도 있네요. 디저트와 와인을 즐길 수 있는 카페라니. 저 멀리 보이는 오니리크 노란색 문이 멀리서 저를 부르는 것 같아요 ㅎㅎ 오니리크 경남 거제시 해명로 45 1층 거제 수월동 거제자이아파트 정문 맞은편에 있습니다. 주차는 건물 뒤쪽에 가능합니다. 주차장 외에 자이 정문 앞 넓은 공터에 주차할 수 있습니다. 운영시간 매주 일요일 정기휴무 월-토 : 09:00-22:00 브런치 마감시간 : 오후 4시 오니리크에서는 브런치 메뉴를 즐길 수 있습니다. 오니리크 플레이..

거제 수월동에 위치한 맛집. 냉동 삼겹살과 소고기를 구워 야채와 함께 먹는 월남쌈 맛집 샤브희를 소개합니다. 야채를 맘껏 먹고 싶은 날, 또는 냉동 삼겹살이 생각날 때에 샤브희에서 월남쌈으로 양껏 야채와 고기를 먹는답니다. 또 마지막에는 국수와 계란을 넣은 계란죽까지. 건강하고 맛있는 한 끼를 할 수 있어서 지인들 모임이나 저녁 식사로 자주 이용하는 곳이랍니다^^ 샤브희 경남 거제시 수양로 454-3 거제 수월동 하삼동 맞은편에 있는 CU 편의점 뒷편에 위치하고 있어요. 영업시간 매일 11:00-21:00 (break time 15:00-17:00) 일요일은 break time이 없습니다. 연락처 055-632-4592 월남쌈은 야채와 고기를 함께 섭취할 수 있어 건강을 지키는 웰빙 음식이라고 소개하고 ..

삼척집은 저희 부부가 가장 좋아하는 술집 중 한 곳이에요. 본점은 거제 아주동입니다. 아이가 어릴 때에는 아주동에서 모둠 전을 포장해서 먹기도 했답니다. 최근에 거제 중곡동에도 삼척집이 생겨 더 자주 이용하게 되었답니다. 처음에는 아주동에서 시작해 통영 광도면, 거제 중곡동, 그리고 부산 문현동까지 거제 삼척집이 진출하게 되었네요. 많은 사람들에게 맛 보일 수 있는 집으로 확장해 나아가고 있습니다. 그만큼 대중들에게 인기가 좋다는 뜻이겠죠? 평소에 애정하는 집이라 괜히 대견하고 그렇습니다..ㅎㅎ 삼척집 중곡점 경남 거제시 중곡2로 6길 1층 영업시간 매주 일요일 정기 휴무 월-토 17:00 - 24:00 아주점 정보도 함께 첨부합니다. 메뉴는 똑같습니다. 삼척집 아주점 경남 거제 아주1로 4길 7 아주점..